如何幫助孩子克服怕黑？環境與心理調節是關鍵

　　怕鬼的孩子是怎么回事，這個孩子到底是膽子大還是膽子小?他在學校各種場合去發言呀，主持節目啊，他一點都不怕的。但是晚上他特別怕黑，他非要跟父母睡一起，已經8歲了，不能分床。膽子大還是膽子小?

　　他不怕人，但他怕鬼。是不是孩子的想象力比較豐富?理解了想象力豐富，所以他的恐懼是真實的。你不用跟他講“你不要害怕什么什么的”。朋友們，跟孩子分床，怕黑你可以給他留一個小小的夜燈。不要開很大的臺燈，不要用小夜燈?不，是不干擾睡眠的小夜燈。

　　或者你們知道那種星空燈嗎?它在地上放著，瓦數并不高，但它打到天上，打到這個天花板上，像星星一樣的那種，也是可以的。只要不太亮，不干擾睡眠就可以了。給他點個燈，他基本上能看到房間里東西。還有，房間里不要放很多很多莫名其妙的雜亂東西。尤其你要記住，小孩是比我們矮的，所以在孩子那個比較矮的地方，他看很多東西都覺得很高。太高了就會有壓迫感，比方說晾衣服的這種架子，我們看著沒事，小孩看著就嚇人，衣服什么的，你理解了吧?你要換著他的那個視角，把一些不好的、太高的東西全部給他清除掉，房間要干干凈凈才行。

　　還有第三個，可以給孩子準備一下玩偶。另外，你像分床睡這種事情，他得分步驟進行。剛開始你可以135跟父母一起睡，246天自己去睡，可以這么來，交叉交叉，交叉。

　　另外哈，所有的影視作品，包括短視頻里面，涉及到比較嚇人的恐怖情節的東西，不要跟孩子接觸。他不像我們大人有免疫力，我們看了就過了，但是孩子會想很久很久很久。不讓他接觸是最好的，因為恐怖的東西本來就少兒不宜。